Sobre Mim

Sou Amanda Bortolotti, Nutricionista e Pós-Graduada em Nutrição Esportiva e Hipertrofia, especialista em emagrecimento, definição corporal e estética. Acredito que uma alimentação equilibrada e estratégica pode transformar não apenas o corpo, mas também a autoestima e a qualidade de vida.

Minha abordagem é científica, flexível e personalizada, sem dietas restritivas ou sofrimento. Trabalho com estratégias nutricionais eficientes para emagrecimento, hipertrofia e recomposição corporal, respeitando sua rotina e preferências alimentares.

Se você quer emagrecer de forma sustentável, definir seu corpo e conquistar uma relação saudável com a comida, estou aqui para te guiar nesse processo com conhecimento, estratégia e acompanhamento de perto.

Especialidades

• Emagrecimento e Definição Corporal – Perca gordura de forma eficaz e sem efeito sanfona.
• Hipertrofia e Performance – Estratégias nutricionais para ganho de massa muscular e melhora da performance.
• Nutrição Estética – Alimentação voltada para saúde da pele, celulite, retenção de líquidos e composição corporal.
• Dieta Flexível Estratégica – Sem terrorismo nutricional, sem necessidade de versões "fit". O foco é no equilíbrio e resultado.
• Reprogramação Alimentar e Comportamental – Controle da fome emocional e mudanças de hábitos para uma nutrição sustentável.

Mini Currículo

Nutricionista formada com atuação em emagrecimento, hipertrofia e estética.

Pós-Graduada em Nutrição Esportiva e Hipertrofia – Aprofundamento em estratégias para composição corporal e performance.

Especialização em Comportamento Alimentar e Neuroemagrecimento – Controle de compulsões e sabotadores mentais.

Criadora de Conteúdo Digital – Informações baseadas em ciência para descomplicar a nutrição e ajudar você a alcançar seus objetivos.

Certificação de consultas de alto padrão - Atendimento individualizado com certificação em Consultas Hight Ticket garantindo excelência no acompanhamento nutricional.

Criadora do Método AVVA - Depois de muito estudar e conhecer a prática do nutricionista de consultório, pude perceber alguns padrões de comportamentos que impedem os pacientes de atingirem seus resultados. Por isso, eu desenvolvi o MÉTODO AVVA, que é a personificação da transformação física e mental. 

Vamos transformar sua alimentação e seus resultados? Agende sua consulta e comece sua jornada para um corpo mais saudável e definido!